Jana Běhalová

10 důvodů, proč sex prospívá zdraví

Hledáte tajemství šťastného života, elixír mládí nebo recept na zářivější pleť? Vyzkoušejte sex. Nejedna vědecká studie ukazuje, že milování má blahodárné účinky na lidskou psychiku i zdraví.

10.9.2014, Jana Běhalová1

Nemůžete v noci spát? Najděte si spací rituál

Jsou probdělé noci vaše noční můra? Dřív než sáhnete po prášcích na spaní, otestujte si, jak jste na tom se svými spacími návyky. Možná stačí malá změna, abyste se konečně vyspali do růžova.

20.8.2014, Jana Běhalová

Zázvor: zázračný pomocník pro zdraví

Oblíbili jste si zázvor? Oddenky této rostliny jsou od starověku považovány za lék na spoustu nemocí. Zázvor je obrovským zdrojem energie, povzbuzuje mysl a působí preventivně proti chřipce i rakovině.

18.7.2014, Jana Běhalová1

Stévie sladká (cukrová tráva)

Už jste o ní slyšeli? Stévie sladká je zázračnou bylinkou jihoamerických indiánů. Její listy jsou stokrát sladší než cukr, a přitom neobsahují téměř žádné kalorie.

7.7.2014, Jana Běhalová

Pomerančový tymián

Pomerančový tymián zaručeně provoní vaši kuchyni letními tóny Středomoří. Bylinka zvýrazní chuť i vůni všech pečínek, grilovaného masa i zeleniny. Navíc má jako všechny druhy tymiánu blahodárné léčivé účinky.

4.7.2014, Jana Běhalová

Vietnamský koriandr (pálivá máta)

Vietnamský koriandr, nebo také pálivá máta, je v našich končinách poměrně málo známá bylinka. Svou pikantní chutí potěší především milovníky asijských pokrmů, kterým dodává nezaměnitelnou pikantní chuť.

2.7.2014, Jana Běhalová

Citronová tráva (voňatka citronová)

Exotická bylinka je populární především v asijské kuchyni, vypěstovat si ji ale můžete i doma v květináči. Citronová tráva dodá svěží vůni a jemně pikantní chuť polévkám nebo pokrmům z ryb. Navíc podporuje dobré trávení.

30.6.2014, Jana Běhalová

Čokoládová máta

Spojení máty a čokolády v jedné bylince? To je netradiční kombinace, kterou si jednoduše zamilujete! Vypěstujte si letos mátu podle své chuti a obohaťte tak své kulinářské výtvory.

18.4.2014, Jana Běhalová

Proč je zadek sexy?

Pěkně tvarované ženské hýždě přitahují oči mužů jako magnet. Proč je zadek odnepaměti symbolem krásy a atraktivity? A jaké pozadí se mužům opravdu líbí? Prozkoumejte jednu z nejtajemnějších částí lidského těla. Možná zjistíte, co o své zadnici ještě nevíte.

1.4.2014, Jana Běhalová

Desatero jarní detoxikace

Jaro je tady a vy se cítíte unavení a bez energie? Začněte úklidem svého vlastního organismu. Nemusíte přitom utrácet za drahé přípravky z lékáren. Máme pro vás deset jednoduchých tipů, které vám pomohou zbavit tělo škodlivin a dostat se do lepší formy.

10.3.2014, Jana Běhalová1

Hýčkejte svou lásku nejen na Valentýna

Nejen svatý Valentýn je důvodem k oslavě vaší lásky. Jak je to dlouho, co jste si s partnerem udělali čas jen sami na sebe? Máme pro vás romantické nápady, díky kterým můžete okořenit váš vztah každý den bez ohledu na kalendářní datum.

14.2.2014, Jana Běhalová