Lúčky, lázně nejen pro ženy

Mé zkušenosti s Lúčkami

I já jsem očekávala na příděl jednoho ze dvou možností: Klimkovice nebo Františkovy lázně, když tu mne překvapila nabídnutá třetí alternativa, a to Lázně Lúčky. Stydím se, leč přiznávám, že dříve, než jsem se podívala do mapy, neměla jsem sebemenší tušení o čem je řeč. Zjištění, že se jedná o obec ležící k jihu otevřenému horskému údolí pod impozantním horou Velký Choč (1608 m. n.m.) a Turanské Magury, Smrekova (1024 m. n. m.) s nepřístupnou 105 metrů dlouhou jeskyní a vrcholu Plieška, mi toho příliš nenapověděly. Konečnou představu mi vytvořil fakt, že Lúčky se nalézají asi čtrnáct kilometrů na severovýchod od Ružomberka na hranicích Oravy a Liptova.

Vzhledem k tomu, že mne léčba čekala v průběhu listopadu až prosince, a já zimu zrovna nemusím, tak představa odjezdu do divočiny, o které vím akorát právě sdělené informace, mne rozhodně nenadchla. O to víc paradoxní mi pak připadal odjezd domů, kdy se mi pro změnu nechtělo odjet. Tyto lázně svou léčbu berou komplexně a krom diagnóz se zabývají i ženou samotnou, kupříkladu její pohodou či sebevědomím.

Vyléčí zde ženské problémy

Lázně Lůčky byly známé již v roce 1771, kdy Adam Turjansky postavil první budovu, jsou jedinými koupelemi na Slovensku specializujícími se na léčbu gynekologických potíží, jako například chronické záněty vnitřních rodidel, infertilitu, klimakterický syndrom, komplikace po interrupci, onkologická onemocnění, poruchy ovariální funkce, poruchy vývoje dělohy, primární, ale i sekundární sterility a stavy po odnětí slepého střeva do dvacátého prvního roku věku pacienta. Dále léčí stavy po břišních operacích ve vztahu k malé pánvi či rekonstrukcích vnitřních rodidel.

Na klouby jsou také mistři svého řemesla

Krom léčby ženských potíží si zde od roku 2005 můžete napravit i svůj pochroumaný pohybový aparát. Snaží se zde pomoci s problémy způsobenými kořenovými syndromy vertebrogenního původu, s artrózami bederního kloubu, onemocněním páteře, pomáhají také při osteoporóze a skolióze, revmatickém onemocnění, onemocnění kloubů, degenerativnímu onemocnění kloubů, zánětové vertebropatii a samozřejmě pooperačních stavech v oblasti pohybového aparátu (operace meziobratlových plotének, výměny kloubů). A k tomu všemu patří mezi nejstarší lázně na Slovensku.

Proč se rozhodnout právě pro Lúčky

To vše se zakládá na přírodních základech, jako je voda, tradice, zkušenosti a příroda, jinak řečeno přírodní léčivé zdroje, pohybová léčba, doplňkové fyzikální léčení, doplňková medikamentózní léčba, léčebná výživa, klimatoterapie a aromaterapie. Jejím základním zdrojem je specifická sádrovo-zemitá uhličitá minerální voda zvaná Valentina o teplotě 32 stupňů Celsia, jež je rozhodujícím činitelem lázeňské léčby. Využívá se v přirozené formě v bazéně a pak po ohřátí ve všech separátních koupelích. Minerální vody jsou klasifikované jako přírodní, léčivé, mírně mineralizované, síranovo-hydrogenuhličitanové, vápenato-hořečnaté uhličité vody, které jsou hypotonické a vlažné.

Co vás v Lúčkách čeká a nemine

Lázeňský komplex poskytuje široké spektrum procedur: od několika druhů masáží (klasická, lávovými kameny, podvodní, vířivá, skotské střiky, lymfodrenáže), elektroterapie (diatermie, diatrón, diadém, endomed, přeskožní elektrický stimulátor, magnetoterapie a léčebný ultrazvuk), světloléčby (biotronová lampa, solux, horské sluníčko, sanoterm), Intradoru (což jsou plynové injekce kysličníku uhličitého, jež má spasmolytický a analgetický efekt při léčbě pohybového ústrojí), až po léčebnou tělesnou výchovu (balón, výchova při inkontinenci, jóga, rehabilitační tělocvik, relaxační cvičení, individuální cvičení, Mojžíšova metoda, cviky po operacích prsů), koupání se v bazénu (klidová léčba, skupinové cvičení a plavání), vanové koupele (vhodnou formou doplňují balneoterapii-minerální koupel, perlička, sedací vana, koupele s galvanickým proudem a aromatická koupel), parafín, peloidy (rašelina). Nezapomínají zde ani na doplňkovou léčbu, což je psychorelaxace, autotrakce, inhalace, oxygenoterapie a vitamínoterapie.

Skvělá relaxace pro celou rodinu

Pobyt zde je vhodný pro celou rodinu či pro pár, jelikož koupele nabízí rekondiční pobyty, nabízí i hotelové služby s možností dokoupení procedur, osteoporotický program anebo preventivní pobyty. Poskytují i ambulantní péči. Nabízejí i sportovní vyžití - turistiku, minigolf, saunu, bazén, fitness, dále možnosti tanečního vyžití a půjčování horských kol. V komplexu dále naleznete internetovou kavárnu, kadeřnictví, kosmetiku, restaurace, butiky, bar, kulečník, kino, jež prý podle mne zjištěných informací již nepromítá. Nalézá se zde i termální bazén, otevřený, na rozdíl od minulosti, i pro veřejnost.

Příroda, která se musí vidět

Lúčky lákají také svou polohou - jste obklopeni třemi unikátními vrcholy a okolními jehličnatými lesy, spolu s horskými loukami se svéráznou květenou, z níž se květy sbírají a jejich sušením vznikají nám známé slaměnky, což dotváří malebnou scenérii přímo provokující k procházkám do přenádherné přírody, ale i k horské turistice. Krom toho je okolí plné pozoruhodností, jež stojí za shlédnutí. Přímo uprostřed obce, nedaleko lázní můžete shlédnout Lúčanské travertiny. Skalnaté stěny a vyvýšeniny vytvořené sádrovcovými - zemitými kyselkami (národní kulturní památka o rozloze 3,8 hektarů). Podobně je to i s lučanským vodopádem, dvanáct metrů vysokou kaskádovitou národní přírodní památkou s vodou padající do malého jezírka z vrchního okraje travertinové terasy. Řeka Lúčanka neobsahuje velké množství minerálů, zato její přítoky, jež zdobí vodopád, jsou sádrovo - zemité teplice. Velkou zajímavostí je, že leží přímo uprostřed vesnice a také jejich podobnost s Plitvickými jezery.

Kam na výlet do okolí

Možnosti výletů jsou velice pestré. Samotné lázně i spoustu výletů samy organizují. Nedaleká Orava je doslova klenotnicí historických památek a folklóru, jejich kroje a svérázná architektura upoutá nejednoho návštěvníka. Zajet si můžete také na nedaleký Oravský zámek, jež patří k nejzachovalejším starým zámkům na Slovensku. Navštívit můžete i Oravskou přehradu ležící na soutoku Bilé a Černé.

Nedaleko je i vodní nádrž na Váhu - Liptovská Mara, která je v létě nejvýznamnějším rekreačním centrem. Je druhou největší sypanou hrází na Slovensku, zároveň je však i objemově největší přehradou Slovenské republiky. Její stavba zaplavila třináct obcí, ty nejcennější stavby byly přeneseny do skanzenu v Pribylině. Každý rok si zde užívají dovolené tisíce rekreantů. Nabízí vám plavání, surfování, jachting, windsurfing, ježdění ve člunu, šlapací kola, minigolf, rybaření a plavbu vyhlídkovou lodí.

Nechte se zlákat do aquaparku

Další skvělou atrakcí je Aquapark Tatralandia, což je největší vodní park nejen na Slovensku, ale i v České republice a Polsku. Poskytuje již i ubytování. Vyskytuje se poblíž Liptovského Mikuláše na severním břehu Liptovské Mary, jen kousek od lyžařského střediska Jasná Nízké Tatry. Má 26 až 38 stupňů teplou termální vodu s blahodárnými účinky na pohybový aparát a dýchání. Teplota zřídel umožňuje celoroční provoz. K relaxování i zábavě vám nabízí devět termálních bazénů a spoustu tobogánů a klouzaček. Součást aquaparku tvoří i TATRA-THERM-VITAL, což je komplex šestnácti vodních, parních, masážních koupelí, saun a procedur. Nabídku doplňují masáže, relax zóna s barem, dětský koutek a restaurace.

Voda léčící psychiku

Termální koupaliště Běšeňová jsou pouze čtyři kilometry vzdálené od Lúček. Nabízí ke koupání šest bazénů s celoročním provozem. Prameny dosahují teploty až 61 stupňů Celsia (v bazénech je však teplota okolo 36-40 stupňů). Vyvěrají z velké hloubky a mají léčivé účinky na pohybové a dýchací ústrojí, urologické potíže a zároveň příznivé kosmetické účinky. Díky lithiu navíc působí pozitivně i na psychiku. Koupání je doporučováno převážně v zimě v otevřeném bazénu. Středisko poskytuje i masáže, volejbal, tobogán, restauraci a ubytování. Patří mezi oblíbené a vyhledávané lokality převážně zahraničními klienty.

Skanzen, kde to žije

Nesmím se zapomenout na skanzen Vl’kolinec, jež je významnou památkou vedenou na seznamu světového kulturního dědictví UNESCO. V dokonale zachovaných dřevěnicích situovaných do nádherného prostředí Velké Fatry, na malém prostoru pod jižním úpatím skalnatého vrchu Sidorovo, vzbuzuje dojem, že se jedná o velmi citlivě poskládaný skanzen, ale kdepak! Vl’kolinec je především živým sídlem, kde aktivně žijí lidé. Nejedná se o žádné umělé aranžmá. Osada se tvarovala přirozeným způsobem bez vnějšího zásahu, jediným zásahem z venku lze považovat obnovu a konzervaci jednotlivých objektů.

Kultury a sportu je zde dost

Nedaleko Lůček naleznete města jako Liptovský Mikuláš, Liptovský Hrádek a Ružomberok. Za zastavení stojí i Kvacianská a Prosiecká dolina, Demänovské ledové jeskyně a Važovské jeskyně.

Na své si přijdou i příznivci skialpinismu, horolezectví, paraglidingu, raftu, ale i jiných sportů, to ani nemluvě kolik zajímavých historických a lázeňských lokalit se nalézá poblíž města Ružomberka.

Můj tip: Mé srdce si získala místní keramická dílna, jež tvoří překrásnou keramiku - starou, poctivou technikou s lidovými místními motivy. Dílnu sice nenajdete na hlavní silnici, ale stojí za námahu ji nalézt.

Možnosti dopravy

Letecká - mezinárodní letiště Poprad -Tatry, odtud vlakem nebo autobusem do Ružomberka (80 km), odtud autobusem nebo taxíkem do Lúček (15 km). Vlakem na železniční stanici do Ružomberku a odtud autobusem či taxíkem do Lúček (autobusové nádraží sousedí s vlakovým nádražím). Autobusem na nádraží do Ružomberka a z něj opětně autobusem či taxíkem do Lúček. A nakonec cesta autem: pojedete po mezinárodní cestě E50 (Žilina-Košice), odbočíte směrem na Lúčky a v obci Liptovská Teplá se dáte odbočkou na Lúčky (5 km).

Závěrem

Lázně Lúčky jsou skutečně obdivuhodným místem, kde naleznete mnoho unikátů, pokud chcete některý z nich poznat na vlastní kůži, není nic snazšího, než nasednout do letadla, vlaku, auta či autobusu a rozjet se směr Ružomberok. Přejeme šťastnou cestu.

Titulní foto: Signorina