22.1.2006, Doris Danielová,
článek
Je nezbytné věnovat trošku času tělu, které očividně při práci s PC strádá. A proto - jestli se chcete celý pracovní den cítit lépe - tak každou půlhodinku nebo nejdéle hodinku udělejte něco pro sebe. Je jasné, že ne vždy je to možné - pak tyto cviky vyzkoušejte doma, v době volna.